RBeX - Die alte Community

Ich probier's mal, vielleicht hat ja jemand Einfälle..

Symptome:
- in den letzten 48 Stunden ca. 6 Stunden Schlaf
- null Appetit (also Nahrungsaufnahme rein funktionell, damit ich Energie krieg. Ich ess aber definitiv zu wenig.)
- noch schwer Jetlag-mitgenommen - 1 Woche nach der Rückkehr! Sowas dauert bei mir normalerweise 3 Tage und net mehr, aber ich hab das Gefühl, mein Biorhythmus is immer noch Kanada
- mir ist den ganzen Tag kalt, aber sobald ich schlafen probier, produzier ich kalten Schweiß und meine Standheizungsgene werden aktiviert
- pickelige Haut
- Verhütung: Hormonspirale seit 2010; momentan Regel (was selten, aber nicht ungewöhnlich ist)
- nervös (Händekneten)
- Psyche: bis auf ein paar maximal nervate Sachen fühl ich mich eigentlich ziemlich ausgeglichen.

Was sagt die Forumsgemeinde? Ich hab den Eindruck, es liegt an den Hormonen (wenn ich mir meine Liste so durchles.) Wenns übers WE nicht besser wird, werd i mi mal durchchecken lassen.

mE kann das so vieles sein, dass ich keine Ahnung hab, was das alles sein könnt.
vielleicht auch einfach Frühjahrsmüdigkeit...

Aber bei Frühjahrsmüdigkeit könnte man doch den ganzen Tag schlafen. Oder geht das auch in die andere Richtung?
Ich kann mit dieser Symptomenliste nichts anfangen - mir nichts drunter vorstellen. Keine Ahnung. Klingt auf jedenfall nicht gesund. Klingt für mich auch mehr nach Psyche als nach Körper.

Ich denk einfach, der Jetlag ist bei dir immer noch schwer in Arbeit. Vll hast da eben noch einfach einen extrem hohen Stresspegel (so liest sichs für mich). Und wenn da mal a dadurch a Hormonsystem gekippt ist, merkst das eben so.