Die Fastenzeit geht dem Ende zu.
Ich bin wieder mal erstaunt, wie wenig Einfluss Zucker auf mein Äußeres und das Wohlbefinden hat.
Obwohl ich es ja von den anderen Jahren schon wissen müsste.
Ich hatte ja nur ein zwei mal so arge Veränderungen, als ich zusätzlich die Stoffwechseldiät gemacht hab. Rein vom Weglassen des Zuckers... ist vielleicht mal ein kg (nicht gewogen, Hosenbund"messung") weg und sonst passiert da nichts (ich bin nach wie vor nicht dick, aber ich bin seit jeher mit meinem Bauch und meiner Taille unzufrieden).
Meine Haut hat Pickel oder nicht. Ich bin nicht wacher, ich schlafe nicht anders.
Ich höre auch nicht auf mich nach Schokolade zu sehnen.
Ich merke nur wieder positiv, dass der Drang nach Schoki in der Arbeit etwas nachlässt und man sich daran gewöhnt nicht zum Kastl zu gehen.
Und es wird nach dem Fastenbrechen wieder so sein, dass am Anfang ein paar wenige Stück ausreichen werden. Das wird halt wieder sehr schnell vorübergehen.
Ich glaub trotzdem, dass es gut ist für mich.
Ich ärgere mich, dass ich trotzdem keinen ordentlichen Umgang damit zusammen bringe
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