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Ich nehm die Fastenzeit zum Anlass für einen Versuch, den ich schon lange ausprobieren möchte:Täglich etwas tanzen. Möglichst spontan und frei. Egal ob's fünf Minuten sind oder eine Stunde.Ich glaub, wenn ich das durchzieh, wird es automatisch ein "weniger Naschen" mit sich bringen. Es ist ein bissl zur Gewohnheit geworden, dass mein erster Weg, wenn ich heimkomm zu Naschlade und Kaffee führt. Und das würd ich gern wieder brechen. Ich weiß ja, dass Tanzen noch besser hilft, den Kopf frei zu bekommen und glücklich zu machen.
Ich halte von der Fastenzeit genauso viel wie von guten Vorsätzen zum Jahreswechsel - also nix. Wenn ich fasten möchte und davon bin ich grundätzlich nicht abgeneigt, dann aber zu einem selbst bestimmten Zeitpunkt und so lange wie ich es für richtig empfinde.