Autor Thema: Frühstück?!  (Gelesen 1874 mal)

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Offline Kurai

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Frühstück?!
« am: 04-09-2013, 22:46:28 »
Weil ich grad im Standardforum les: http://derstandard.at/1376535037810/Vier-von-zehn-Schulkindern-fruehstuecken-nicht?seite=2#forumstart

Unter der Woche besteht mein Frühstück aus einem Heferl Kaffee, mehr nicht und was zum Beißen würd ich nicht runterbekommen. Am Wochenende sieht's meist anders aus, da ich erstens später aufsteh und nicht gleich nach dem Aufstehen frühstücke.

Mich ärgert's aber noch bis heute, dass ich von meiner Mutter zum Frühstück gezwungen wurde. Bin da ewig vor meinem winzigen Stück Marmeladebrot gesessen und hab's dennoch nie ganz runterbekommen (das war die Zeit wo ich zum Zeitung lesen in der Früh begonnen hab *g*). Und dann noch der grausliche Benco Kakao: da hat's mich immer so dermaßen gereckt, dass ich dann einmal über den Gasherd gespieben hab. Witzigerweise hab ich seitdem keinen Kakao (oder gar pure Milch...wäh) mehr trinken müssen, weil dann hat's ma glaubt, dass ich einfach net kann.

Wieviel Leute haben denn wirklich Hunger/Gusto auf ein Frühstück in der Früh bzw wie weit ist das einfach antrainiert? Ich pflichte da den Postings dort bei, in denen steht, dass die wichtigste Mahlzeit des Tages einfach nur ein Blödsinn ist wenn der Körper eh sagt, er mag nix haben.
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Offline bert

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Re: Frühstück?!
« Antwort #1 am: 04-09-2013, 23:16:08 »
Ich frühstücke gerne, auch früh morgens. Für mich ist es zum Ritual geworden und mein Tag würde nicht gut beginnen ohne Frühstück, abgesehen davon spät. um 9:00 hätte ich einen Hunger wie ein frisch operierter. :)

Offline gothicpuss

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Re: Frühstück?!
« Antwort #2 am: 04-09-2013, 23:19:30 »
In der VS und Anfang Gym ist mir so gegangen wie dir. Ich habs runtergewürgt, nur selten Gusto ghabt. Während der Pubertät hab ich daheim nur dann gefrühstückt, wenn mir der Papa einen Tee hingestellt und einen Kornspitz geschmiert hat. Sonst hab ich mir vor Schulbeginn immer was von der Bäckerei geholt.
Seit ich in der Früh arbeite, brauch ich sofort nach dem Aufstehen was zum Rauffahren. Um kurz vor 6 klingelt der Wecker, dann fall ich zwei Mal um und bin am Arbeitsplatz (PC oiso). Die erste Deadline hab ich um 7 und ich hab mir glaub ich einfach angewöhnt, mich mit Frühstücken gleich nach dem Aufstehen schnell aufzuwecken - ich muss einfach ein paar Minuten nach dem Aufwachen schon konzentriert sein und zum Übersetzen anfangen. Und natürlich hab ich mich nach fast 3 Jahren schon etwas mehr an das frühe Aufstehen gewöhnt, aber das is einfach net meine Tageszeit. *g* Viele Tage ist es eine richtige Qual, mich zum PC zu setzen, weil noch komplett müde - bis ich irgendwas zum Essen hab. ;D
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Offline TheMechanix

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Re: Frühstück?!
« Antwort #3 am: 04-09-2013, 23:25:22 »
Unter der Woche besteht mein Frühstück aus einem Heferl Kaffee, mehr nicht und was zum Beißen würd ich nicht runterbekommen.

Hab ich auch lange Jahre gesagt...es is in Wahrheit nur Gewohnheit, mittlerweile nehm ich mir wieder jeden Tag die Zeit fürs Frühstück, und wenn i amal keines hab, geht ma meistens was ab...ich find allerdings auch, daß man in der Früh nur so viel essen sollt, wie ma mag, ich ess net immer des gleiche, an manchen Tagen frühstück i a bewusst nix, weil i kan Hunger hab...wobei man mich, an Erwachsenen, net mit an Kind vergleichen kann, Kinder ham wachstumsbedingt sicher an erhöhten Energiebedarf...
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Offline PlüschPanda

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Re: Frühstück?!
« Antwort #4 am: 05-09-2013, 00:00:39 »
kommt bei mir aufn weiteren tagesverlauf drauf an. üblicherweise kar kein appetit (eh schon so seitdem i 10 bin), vielleicht was halbflüssiges (müsli/joghurt), ansonsten koffein/nikotin und zu mittag gibts dann halt a halbes schwein ;D

eine ausnahme stellen die tage dar, wo i den ganzen tag über körperlich aktiv und jenseits jeglicher nahrungsquellen bin, da zwing i mi dann dazu, gscheid zu frühstücken.
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Offline wuschelengel

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Re: Frühstück?!
« Antwort #5 am: 05-09-2013, 07:31:55 »
Ich seh das zwiegespalten. Ich kenne auch Leute, die in der Früh nichts essen können (vor allem zeitig oder direkt nach dem Aufstehen und dann auch noch unter Zeitdruck wenn man ja wegmuss nachher). Aber ich denk mir, Nahrung liefert doch wichtige Energie und so ein Schultag ist kräfteraubend und ich find doch, dass man sich da vorher stärken sollte. Allerdings gibts ja gegen 10 Uhr eh eine große Pause und vielleicht reicht das ja auch? Gut wär vielleicht ein Schulfrühstück vor der ersten Stunde...


Bei uns im Kindergarten heißt die Jause auch Frühstück und es gibt Kinder, die vorher nichts essen. Die Kinder dürfen zwischen 8 und 10 selbst entscheiden, wann sie essen- mein Sohn kommt vom Frühstück zuhause und hat um 8 meist gleich wieder Hunger.  ;D
Von mir eröffnete Themen haben immer mit mir und meinem Leben zu tun, außer das geht explizit aus diesem hervor.

Offline Milka

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Re: Frühstück?!
« Antwort #6 am: 05-09-2013, 08:53:51 »
Ich frühstücke unregelmäßig, egal ob Wochenende oder unter der Woche.


Direkt nach dem Aufstehen geht mal gar nichts, unter der Woche bin ich da sowieso im Stress, halbwegs rechtzeitig in die Arbeit zu kommen. In der Arbeit gibts dann als erstes einen Kaffee und wenn ich Hunger habe, dann auch ein Weckerl mit Käse, ansonstens bleibts beim Kaffee. Und am Wochenende ist meistens nichts essbares zuhause, da bleibts auch beim Kaffee und gefrühstückt wird dann gegen Mittag herum.

Als Kind konnte ich auch nichts frühstücken, da wurde meistens nur ein Latella getrunken und bis zur Mittagspause gewartet, aber ich war als Kind sowieso kein großer Esser.
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Offline lara_ela

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Re: Frühstück?!
« Antwort #7 am: 05-09-2013, 12:28:27 »
ich hab als Kind gefrühstückt (hat die mama hergerichtet), dann hab ich damit aufgehört, weil es mir zu stressig war und ich eh keinen Hunger hatte direkt nach dem Aufstehen - viel zu früh am Morgen!

Jetzt frühstücke ich täglich. Allerdings kann ich noch immer nicht direkt nach dem Aufstehen Frühstücken. Wenn ich gearbeitet hab oder jetzt zur Schule gegangen bin, hab ich mir mein Frühstück mitgenommen (bin noh immer froh, dass ich da MEIN Müsli entdeckt hab *g*) und Kaffee ausm Automaten getrunken. ich mach mir nämlich direkt in der Früh auch keinen Kaffee. ist mir sowieso zu viel Stress.

Also frühstücken ja, aber nicht direkt nach dem Aufstehen.
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Offline FaceValue

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Re: Frühstück?!
« Antwort #8 am: 05-09-2013, 12:33:45 »
Ich bekomme eine Stunde nach dem Aufstehen Hunger und brauche dann etwas zu essen. Es ist bei mir wurscht, ob ich um 6 oder um 11 Uhr aufstehe, aber diese Stundenregel gilt immer. Und gleich nach dem Aufstehen brauche ich mal ein Glas (lauwarmes) Wasser, sonst geht überhaupt nix. Also mir ist das Frühstück wichtig bzw. könnt ich's mir ohne nicht vorstellen.
 
Als Kind hab ich auch immer gefrühstückt. Manchmal hab ich's als stressig empfunden, weil ich ned rechtzeitig aufgestanden oder fertiggeworden bin, die Mama das Frühstück aber schon hergerichtet hatte und ich es daher auch essen "musste". Später hab ich's mir selbst hergerichtet und geschaut, dass ich zumindest ein warmes Getränk zu mir nehme, bevor ich außer Haus geh, das Frühstück hab ich dann oft erst in der Schule vor der ersten Stunde gegessen.
 
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Man sitzt insgesamt viel zu wenig am Meer. -

Offline lara_ela

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Re: Frühstück?!
« Antwort #9 am: 05-09-2013, 12:58:05 »
gerade das mit dem warmen Getränk geht gar nicht bei mir. Bei meiner Mama hats noch halbwegs hingehaut, weil sie einfach Wasser in der Mikrowelle aufgewärmt hat, meine Oma hat immer Tee gekocht. Der ist sooooo heiß, dass ich ihn nicht trinken kann. Und genau das ist der Grund, warum mir auch Kaffee direkt in der Früh zu stressig ist: er ist heiß. stehen lassen zum auskühlen und danach trinken finde ich auch nicht praktikabel. also lass ichs *g*
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