Eine Freundin von mir hat heute gesagt, sie würde gerne "entschlacken" aber nichts dabei abnehmen (sie ist recht schlank). Sie hat eher das Gefühl irgendwie vom Rauchen und undurchdatem Essen (sozusagen) Gifte gespeichert zu haben - um es einfach mal laienhaft auszudrücken.
Sie hat etwas gegoogelt und natürlich nur Entschlackungs-Abnehmkuren gefunden. aber wie gesagt, abnehmen will sie nicht.

habt ihr Ideen? vielleicht gar keine wirkliche mehrtägige Kur, sondern ganz gezielt nur Ernährung umstellen?

naja schau da mal die nahrungsmittel bei den üblichen entschlackungskuren an...sind halt nunmal ned grad kalorienreich. meines erachtens nach des qualitätsproblem des monats, solls halt nachher wieder aufifressen

oder s rauchen abdrehn

oje! jemand denkt über seine Ernährung nach, ohne dick zu sein? darf man das?
gesunde ernährung ist doch nur für fette Leute, damit sie endlich abnehmen!
wahrlich ein 1st-world-problem, weil sie sich überlegen kann, was sie isst. furchtbar wirklich furchtbar! bewerft sie mit Steinen!

was soll es denn sonst sein?

schau dir dein und plüschis Posting an und dann sag mir, wie man es interpretieren könnte... oder erkläre mir, wie du es meinst. was sollen rollende Augen bedeuten, wenn nicht "das ist lächerlich". also, was genau wolltest du mir damit sagen? und wie dachtest du, dass ich darauf reagiere?

oje! jemand denkt über seine Ernährung nach, ohne dick zu sein? darf man das?
gesunde ernährung ist doch nur für fette Leute, damit sie endlich abnehmen!
wahrlich ein 1st-world-problem, weil sie sich überlegen kann, was sie isst. furchtbar wirklich furchtbar! bewerft sie mit Steinen!

implikationen, projektionen, schlechter zynismus. mach di ned lächerlich. wennst leute suchst, die was gegen schlanke frauen haben dann geh in da ernährungsabteilung vom emma-forum stierdln, weil bei mir (und i schätz mal ah beim giti) wirst da ned fündig. dumme fragen fordern dumme antworten, somit mei (meines erachtens nach eigentlich gar ned mal so dummer, hätt ma mehr mühe geben sollen) qualitätspost. ab- oder zunehmen  - und des weißt eh selber - is a simple rechnung mit kalorien und körperlicher betätigung, und entweder isst man halt genug oder ned. und des mitm tschicken war ernstgmeint, a packerl pro tag = iirc -300 kal. wenns eh auf an gsundheitstrip unterwegs is, könnts glei 2 fliegen mit einer klappe schlagen.

mal davon abgsehen: schlacken (bzw. ihr vorhandensein) und demzufolge entschlackungskuren sind wissenschaftlich gsehen a schas, grad bei ana fastenkur kommts sogar zu ana nu größeren anhäufung von giftstoffen im körper. im endeffekt wirds eher wegen an schlechten gewissen gmacht, des si im gegensatz zu den sagenumwobenen schlacken sehr wohl anhäuft und ah ned sonderlich gsund is und schlussendlich hast maximal an placebo- bzw. psychosomatischen effekt.

solls halt einfach ihre essgewohnheiten von "undurchdacht" auf "vernünftig" umstellen und passt scho. is ah längerfristig gsehen die gscheidere lösung.

Wenn ich "Entschlacken" scho hör, ärger i mi direkt, so ein Unsinn...a gesunder Körper hat a Leber und zwei Nieren bzw. die Haut für die Entgiftung, also welche bösen Giftstoffe, die den Körper soooo irritieren hat ma bitteschön im Körper?

Und damit's net heißt, ich saug mir das aus den Fingern: http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/diaet-zum-entschlacken-kann-der-gesundheit-schaden-a-836023.html

na eh, des hab i in mein vorigen post ja scho gmeint. in der leber bzw. im fettgewebe san die giftstoffe wenigstens sicher verwahrt, da muss mans ned unbedingt durch a kur in den blutstrom ausschütten.

Wenn ich "Entschlacken" scho hör, ärger i mi direkt, so ein Unsinn...a gesunder Körper hat a Leber und zwei Nieren bzw. die Haut für die Entgiftung, also welche bösen Giftstoffe, die den Körper soooo irritieren hat ma bitteschön im Körper?

Genau!

Was saugst denn aus den Fingern? Die Schlacken?
Na, ernsthaft, i glaub, dass die Dame besser damit beraten wäre, mal mitm Rauchen aufzuhören. Dann braucht sie sich keine großen Sorgen mehr um die anderen Giftstoffe machen, wenn sie die mal reduziert.

Es gibt dafür auch Fußbäder: einfach "elektrolytisches entgiftungsfußbad" bei google eingeben.
Ob das wirklich was bringt, weiß ich nicht - hab's auch noch nicht ausprobiert.

Abgesehen davon fände ich es auch am besten, mit dem Rauchen aufzuhören.
Es ist auf jeden Fall besser, die Zufuhr von Giftstoffen zu verringern - der Körper hat eh eigene Entgiftungsorgane...