Ich hab schon immer einen niedrigen Blutdruck, aber die heutige Messung hat mich dann doch schockiert.

Ich hab nur 89/55.

Hat jemand Vorschläge, was ich da tun kann?

Hm, misst du öfters? Und hast du Beschwerden deswegen - Übelkeit, Schwindel? Ich würd halt einfach mal in der Apotheke oder beim Arzt nachfragen.
Ich hab generell auch einen sehr niedrigen Blutdruck (jo, letztens im Spital 78 zu 27 *g* und ich war noch bei Bewusstsein), normal schwankt der so zw. 90-100 beim oberen Wert. Früher war mir halt sehr schwindlig bei Hitze oder in der Früh. Seitdem ich aber sportlich aktiver bin, hab ich keine Probleme mehr.

Ich hab nur 89/55.

  - Is ma da net eh scho scheintot?

Vorschläge kann i leider keine sinnvollen bringen, i kenn mi zwenig aus dafür...des einzige was ma einfallt: Mehr aufregen, des lässt den Blutdruck sicher steigen...

Warst scho amal beim Arzt deswegen?

sanfte methoden wären wechselduschen, kneippkuren, sport, sauna.

ein Wert ist kein Wert

Aber wie ich dich kenne sind die andren ähnlich, sonst hättest den ned gepostet.

Also als natürliches Mittel zur Blutdruckerhöhung kenn ich nur Bewegung, bewegung , und nomal bewegung (alles andre sollte dir ein Arzt empfehlen, der deine gesundheitliche Situation kennt)

aber prinzipiell ists schon eine Blutdrucksituation, die ich mit nem Arzt besprechen würde (egal, ob ma was "dagegen" tun soll oder ned, auch wenn mas scho immer hat)

Ich hab auch einen ziemlich niedrigen Blutdruck, pendelt zwischen 80:50 und 95:70.
Besser zu niedrig als zu hoch.
Wenn man sich dabei unwohl fühlt, Kreislauf ankurbeln, wie schon gesagt viel trinken und bewegen, frische Luft.
Und nicht zu plötzlich aufstehen... 

Ich war noch nie beim Arzt deswegen, mein Schularzt (der allerdings meiner Meinung nach nicht wirklich viel Kompetenz hatte), hat vor 10 Jahren gemeint, es is ned tragisch.

Ich bewege mich eh viel, daran kanns also nicht liegen.

Ich hab auch kein Messgerät daheim, ich hab eben ein paar Mal hintereinander niedrigen Blutdruck gehabt und bin deswegen jetzt auch beim Blutspenden abgelehnt worden, was mich sehr ärgert.

Ich hab sonst keine Symptome, die ich damit in Verbindung bringen würde. Ich fühl mich sehr fit, hab garkeine Beschwerden.

Ich wollte halt mal wissen, ob ich deshalb zum Arzt gehen sollt (ich hab keinen Hausarzt und somit keinen Arzt der mich kennt).

Also ich war deswegen auch nie beim Arzt. Solange du dich wohl fühlst, keine Kreislaufprobleme hast o. ä. ist das nicht schlimm. Ich war vor einem Jahr bei der Gesundenuntersuchung, da wurde auch gemessen. Mein Arzt meinte nur, ob das immer so ist... und dass das nicht weiter schlimm ist solange ich keine Übelkeit/Kreislaufprobleme habe.
Also, ich würd mir deswegen keine Sorgen machen... für andere, die einen normalen oder etwas höheren Blutdruck haben klingt ein 80er Wert natürlich arg 

Ich möchte aber wieder Blut spenden dürfen und dafür brauch ich einen Wert über 100. Ich weiß leider nicht, wie meine Werte vor einem Jahr waren, aber ich bin bislang jedenfalls noch nie deshalb abgelehnt worden.

Echt, da haben sie dich abgelehnt? Ich durfte mit meinem Blutdruck bis jetzt immer spenden gehen. Sie haben mich halt immer gefragt, ob mir leicht schwindlig wird oder so und ob ich eh die letzten Male gut vertragen habe.