Also ich beschäftige mich noch nicht wirklich viel damit, aber ich habe mal so zusammengestoppelt, dass da drei Sachen diskutiert werden:

Übersäuerung des Magens
Säure im Gewebe
Säure auf der Haut

alles wird dann gern in einen Topf geworfen, was ich nicht gut finde.
Säure-Basen-Ernährung hat mMn nichts mit dem Magen zu tun, da saure Lebensmittel sich auch durchaus basisch verstoffwechseln können.
Das saure Gewebe sollte eben mit Ernährung wieder in den normalen Zustand geführt werden und mit basischer Kosmetik.

Ich habe immer gehört, dass der natürliche pH-Wert der Haut ca 5,5 beträgt, also sauer. Und, dass das Baby 9 Monate im basischen Fruchtwasser schwimmt ist keine Aussage FÜR basische Kosmetik.
Eine weitere komische Aussage, die ich gehört habe ist "der pH-Wert der Haut beträgt 5,5, wenn ich jetzt saure Kosmetik verwende, säuere ich weiter an" also, wenn ich 5,5 mit 5,5 mische, dann wird mein pH-Wert nicht sinken! Die Aussage ist doch Blödsinn.

Ein Freund von mir badet immer wieder im basenwasser, nach dem Sport (er ist Radfahrer). Das macht für mich irgendwie Sinn, wenn man davon ausgeht, dass die basischen Stoffe bis ins tiefe Gewebe vordringen können (was ja möglich wäre, wenn man an bedenkt, dass auch Salz eindringt...).
Auch, dass die Haut danach besonders geschmeidig ist macht für mich in gewisser Weise Sinn, vor allem, weil sie sich wahrscheinlich mit vermehrter Talgproduktion wehrt. Sie wird also schön durchgefettet - um eben möglichst wieder ihren sauren pH-Wert zu erreichen.
So macht es zumindest für mich Sinn.

Das heißt zusammengefasst:
basische Ernährung für Gewebe ist für mich sinnvoll
säurehaltige Lebensmittel weglassen um den Magen nicht zu viel anzusäuern (bspw. Kaffee) macht für mich Sinn.
Basische Ernährung im Zusammenhang  mit Übersäuerung des Magens ist für mich Schwachsinn
Hin und wieder ein Basenbad macht für mich Sinn
extra basische Kosmetik klingt für mich nach Schwachsinn (v.a. wo "normale Kosmetik" im Bezug auf die Haut eh schon quasi basisch ist)

Wie seht ihr das?

uh huh. o.0

Hab ich mir echt noch nie überlegt, kenne aber auch niemanden, der da irgendwelche besonderen Maßnahmen ergreift.
Meine Ex-Schwägerin hat irgendeinen basischen Tee getrunken, für eine ihrer zahlreichen Beschwerden. Aber keine Ahnung mehr, wozu genau.


Für mich alles wurscht, hab da noch nie Probleme gehabt.

womit hattest du noch nie Probleme? du hast doch Neurodermitis. Also ist das für dich gar nicht so uninteressant. ich zB, mit Psoriasis, bin immer auf saure Artikel gegangen (mach ich noch immer, weil ich den Sinn der basischen Pflege noch nicht ganz durchschaue). Ich kauf gerne sachen mit einem pH Wert von 5,5 um den natürlichen Schutzmantel nicht zu belasten.

Ich tu mir da garnix an. Ich probier Sachen aus und merk eh, ob ich sie vertrag oder nicht. Bzw. verwende ich Sachen bestimmter Produktlinien. Aber ich mach mir garkeine Gedanken ob nun basisch oder sauer. Da schau ich eher noch auf bestimmte Inhaltsstoffe.

Also den Magen säuert man sich hauptsächlich nicht durch saure Lebensmittel ein, sondern durch eine Überproduktion des Magensaftes. So gesehen hat eine saure Ernährung nicht wirklich einen anderen Einfluss auf den pH-Wert als basische. Zu viel Magensaft wird vor allem bei zu viel Nahrungsaufnahme geschaffen. Dann gibts einen Reflux und wunderbares Sodbrennen. Wirklich wissen sollte man, dass bei schlecht durchgekautem Essen der Magen sich doppelt anstrengen muss und der Säureüberschuss länger aufrecht gehalten werden muss. Zusammen mit der übermäßigen Aufnahme von zu sauren und zu basischen Nahrungsmitteln kann dies zu einem vorübergehenden oder länger andauerndem Abbau der Magenschleimwand führen und das ist natürlich der Grundstein für eine Typ-C Gastritis.

Ich tu mir da garnix an. Ich probier Sachen aus und merk eh, ob ich sie vertrag oder nicht. Bzw. verwende ich Sachen bestimmter Produktlinien. Aber ich mach mir garkeine Gedanken ob nun basisch oder sauer. Da schau ich eher noch auf bestimmte Inhaltsstoffe.

und welche Produktlinien sind das? und welche Inhaltsstoffe? bin neugierig

Ich bin zB bei Sachen mit Zitrusfrüchten vorsichtig, weil ich da oft bei Hautkontakt empfindlich reagiere.
Sonst passen Balea, Weleda, Alverde in den letzten Jahren gut für mich.
Auf den ph-Wert hab ich noch nie geachtet und es kommt mir für mich auch nicht weiter wichtig vor.