Und wieder ist es soweit! Nicht mal mehr eine Woche und dann beginnt die Fastenzeit.

wer fastet und was? Ich beziehe mich nicht nur auf Nahrung, sondern auch auf andere Dinge wie Auto, Einkaufen usw...

[Ja, Mechaniker, du fastest nicht, ich weiß]

ich faste gar nichts, bin nicht religiös und wenn ich auf dinge verzichten will tu ich das wann immer ich will und nicht in so einem festgelegten zeitraum

religiös bin ich auch nicht. Aber ich tu mir mit diesem festgelegten Zeitraum um einiges leichter. So als "Druck" ein wenig. Und auch argumentativ ist es viel einfacher.
Meine Mama hat das gleiche gesagt Drum wird sie auch mit Mittwoch einsteigen, so war zumindest ihr Plan, bin neugierig, wie sie das geplante Stoffwechselprogramm durchhält.
Ich werde also auch wieder fasten, wie jedes Jahr.
Zucker
Weizen
Alkohol

Und die ersten vier Wochen wirds wieder das Stoffwechselprogramm, also zusätzlich auch keinen Kaffee.
sonst weiß ich noch nicht, ob ich noch irgendwelche IF Sachen einbaue...

Ich hab in meinem ganzen Leben noch nicht gefastet, überlege es mir aber gerade jetzt in diesem Moment aufgrund dieses Threads   

Ich würde es bei mir nicht auf Nahrung beziehen (da ich sowieso seit Anfang des Jahres am Abnehmen bin und versuche, mich gesünder/bewusster zu ernähren und das ist schon nicht so leicht), sondern auf anderes - immaterielle Dinge vor allem? Weiß noch nicht!
Vielleicht den Verzicht üben bei gewissen Dingen, bei denen ich mich eher zwanghaft verhalte. Also bewusstes Vermeiden von bestimmten Verhaltensweisen/Gewohnheiten - das innere Pferd dabei zügeln oder so  
Und ich denke, mit festgelegtem Zeitraum tät ich mir wirklich auch leichter!

Den Geist kultivieren hihi  
Auf Facebook war so ein Spruch letztens: Von wegen, in der Fastenzeit ausschließlich positiv denken... Naja, das wär nix für mich und ich find das auch nicht so sinnvoll (bzw. ... kommt stark draufan, wie man dann mit den negativen Empfindungen umgeht).

Na ich werd mir noch was überlegen. Nur nicht zu viel vornehmen. Vlt. wird's auch gar nix mit fasten heuer, mal schaun

Jedenfalls danke für den inspirierenden Thread, lara!

[Ja, Mechaniker, du fastest nicht, ich weiß]

Lustig, erst gestern hab ich gesagt, ich freu mich schon wieder drauf, im Fasten-Thread zu posten:

Ich werd ausnahmsweise heuer mal wieder aufs Fasten verzichten...

Ich hab in meinem ganzen Leben noch nicht gefastet, überlege es mir aber gerade jetzt in diesem Moment aufgrund dieses Threads Ich würde es bei mir nicht auf Nahrung beziehen (da ich sowieso seit Anfang des Jahres am Abnehmen bin und versuche, mich gesünder/bewusster zu ernähren und das ist schon nicht so leicht), sondern auf anderes - immaterielle Dinge vor allem? Weiß noch nicht! Vielleicht den Verzicht üben bei gewissen Dingen, bei denen ich mich eher zwanghaft verhalte. Also bewusstes Vermeiden von bestimmten Verhaltensweisen/Gewohnheiten - das innere Pferd dabei zügeln oder so Und ich denke, mit festgelegtem Zeitraum tät ich mir wirklich auch leichter! Den Geist kultivieren hihi Auf Facebook war so ein Spruch letztens: Von wegen, in der Fastenzeit ausschließlich positiv denken... Naja, das wär nix für mich und ich find das auch nicht so sinnvoll (bzw. ... kommt stark draufan, wie man dann mit den negativen Empfindungen umgeht). Na ich werd mir noch was überlegen. Nur nicht zu viel vornehmen. Vlt. wird's auch gar nix mit fasten heuer, mal schaun Jedenfalls danke für den inspirierenden Thread, lara!

Noch hast ja ein paar Tage Zeit dir was zu überlegen!

aber wegen deiner Worte hier jetzt, überleg ich doch, ob ich noch irgendein Mantra dazu nehme... Also nur positiv denken oder sowas, das passt eh nicht zu mir. Aber so Übungen, die man sich immer wieder vornimmt und doch nicht tut. Das könnt ich versuchen. also was in die Richtung,  dass man dem Spiegelbild täglich sagt, dass es schön ist... oder sowas halt.
In dem Buch "raus aus den alten Schuhen" sind ein paar so Sprüche, die man sich so vorsagen könnte. Ich hatte sowieso die Idee, sie auf Zettel zu schreiben und aufzuhängen.
Ja, das könnt halbwegs gehen...

Ich hab noch nie bewusst in der Fastenzeit auf etwas verzichtet und habe es auch nicht vor. Ich hatte nie das Bedürfnis, so was in einem festgelegten Zeitrahmen zu tun - wenn ich auf etwas verzichten will, dann mache ich das nach meinen eigenen Regeln. Ich kenne aber viele, die regelmäßig in der Fastenzeit auf etwas verzichten zB Zucker oder Alkohol.

Eh, ich sag lediglich, dass ich mir leichter tu bei so einer fixen Zeit.

Den Anstoß dazu hat glaub ich das Hendl überaupt gegeben, die vor vielen Jahren Süßigkeiten gefastet hat, was ich dann, obwohl ich es mir gar nict vorstellen konnte, auch versucht hab.

Andere Frage: hast du mal auf was verzichtet längere Zeit?

Nein, also komplett auf etwas verzichtet habe ich noch nie. Ich hatte noch nie das Bedürfnis nach Selbstkasteiung 
Versucht den Konsum von verschiedenen Dingen zu reduzieren ja, aber kompletter Verzicht war nie das Ziel. Selbst wie ich mit dem Rauchen aufgehört hab, war das kein bewusster Entschluss, sondern es ist einfach immer weniger geworden bis ich irgendwann bei 0 war.

Ich kann aber nachvollziehen wieso andere das machen, viele wollen ja auch sehen, ob sie das überhaupt schaffen können so lang auf etwas das sie regelmäßig konsumieren zu verzichten. Ich hab einfach nie die Lust dazu verspürt. Vielleicht liegt's an der katholischen Erziehung meiner Eltern, die uns früher an Fasttagen gezwungen haben auf Fleisch/Süßigkeiten zu verzichten. Das hab ich als Kind als behämmert und sinnlos empfunden. Möglicherweise kommt daher meine Abneigung zum Fasten.

als Kind ists klar... man will ja naschen
siehst du das heut anders?


Also, ih hab früher tatsächlich auch nie irgendwas gefastet, weil ich dachte, dass ich das sowieso nicht schaff, also lass ichs lieber gleich. Dann hab ich vor Jahren eben mit Süßigkeiten begonnen und machte das mal nur einen Tag... dann noch einen, dann noch einen... und dann hat mich der Ehrgeiz gepackt