RBeX - Die alte Community

Ob es für eine gesunde Ernährung wichtig ist, weiß ich nicht. Kommt halt stark drauf an, was man isst, wenn man kalt isst. Theoretisch könnte man sich wohl mit kaltem Essen auch ausgewogen ernähren. Nur vermute ich, dass das dann in der Praxis eher auf Einseitigkeit (irgendein Weckerl mit was drauf) hinausläuft.
Mir persönlich ist es wichtig, denn mir schmeckt warmes Essen sehr und eine warme Mahlzeit am Tag steigert mein Wohlbefinden. Außerdem wird die Palette viel breiter, wenn eine Mahlzeit am Tag mindestens warm ist. Bei mir ist praktisch immer das Mittagessen warm, ich koche eigentlich jeden Tag. Gelegentlich mach ich abends nochmals was Warmes (zB eine Suppe). Sind wir mittags unterwegs, gibts dann halt abends die warme Hauptmahlzeit.

in der kalten jahreszeit finde ich das schon wichtig. das essen wärmt dann angenehm von innen. außerdem habe ich, wenn's kalt ist, generell mehr hunger und so auch mehr guster auf ein "g'scheites essen", wie einen richtigen großen teller nudeln oder fleisch.

im sommer könnt ich auch ohne warmes leben, und man kann sich auch kalt sehr vielseitig ernähren, aber wie avatar gemeint hat: manche lebensmitteln muss man kochen.

Ich brauch einfach einmal am Tag eine warme Mahlzeit, sonst gehts mit meiner Laune steil bergab. Meistens ess ich aber eh Mittags und Abends warm.

in der kalten jahreszeit finde ich das schon wichtig. das essen wärmt dann angenehm von innen. außerdem habe ich, wenn's kalt ist, generell mehr hunger und so auch mehr guster auf ein "g'scheites essen", wie einen richtigen großen teller nudeln oder fleisch.

im sommer könnt ich auch ohne warmes leben, und man kann sich auch kalt sehr vielseitig ernähren, aber wie avatar gemeint hat: manche lebensmitteln muss man kochen.

Mir geht's auch so, im Sommer hab ich gern kalte, frische Sachen, aber im Winter, da darf's dann schon deftig und warm sein! - Wichtig im ernährungstechnischen Sinn is es wahrscheinlich nicht unbedingt, aber wenn ma speziell im Winter viel draußen is, is a warmes Essen scho wichtig...der Körper kriegt dann nicht nur Nahrung, sondern auch noch thermische Energie...

also ich muss schon was warmes essen eimal äglich, wenn ich ein paar tage ix warmes ess weil viel unterwegs, oder zu faul etc spür ichs gesundheitlich
ich ess abends war, weil mittags berufsbedingt nur weckerl etc drin sind