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Autor Thema: Fastenzeit 2019  (Gelesen 2237 mal)

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Offline lara_ela

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Fastenzeit 2019
« am: 04-03-2019, 12:22:52 »
Mittwoch startet wieder die Fastenzeit!
Habt ihr dieses Jahr vor etwas zu fasten? was?
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Offline FaceValue

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #1 am: 04-03-2019, 12:54:25 »
Ich werde sehr klassisch Zucker-Fasten. Ich bin in den letzten Monaten schon wieder in eine nervige "Brauche Süßes"-Sucht gekippt - auch ganz klassisch: durch den Advent und anschließend die stressige Zeit in der Arbeit. Ich mein, ich ess ja keine Unsummen und nasche eh "Hochwertiges" Zeug, aber mich nervt diese Abhängigkeit: Dass man meint, der Tag sei nicht komplett, wenn man nicht was Süßes dabei hat. Deswegen radikal weg.
Heut gibt's dafür noch Guglhupf und meinen ersten und einzigen Krapfen der Saison.  ;D
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Offline lara_ela

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #2 am: 04-03-2019, 13:13:24 »
Ich hab auch heute noch Krapfen gekauft und mampf mich quasi noh voll ;D sinnlos eigentlich, aber was solls...

Ich werde auch Zucker fasten und ich möchte wieder Weizen fasten. Es wird beides nicht sehr einfach werden in diesem Jahr. kein trockenobst (da muss ich noch schauen, wie genau ich mit meinem Müsli tu... )
keine Bananen.
ob ich meine Stoffwechseldiät mache weiß ich in diesem Jahr noch nicht. Es ist einfach nicht so einfach...
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Online wuschelengel

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #3 am: 04-03-2019, 13:21:46 »
Ich bin noch unentschlossen. Ich faste wahrscheinlich wieder bis zu meinem Geburtstag, dann höre ich jedes Jahr auf. Heuer ist Ostern spät, damit mein Geburtstag früher. 
Verzicht ist dringend nötig, was und wie genau weiß ich nicht. Meine Ernährung ist im Moment so schlecht planbar, da mein Leben ein bissl unberechenbar geworden ist.
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Offline lady_in_red

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #4 am: 04-03-2019, 15:33:02 »
Ich bin auch unentschlossen - Zucker fasten wäre gut für mich! Zumindest Süßigkeiten!
Zucker im Kaffee lass ich eh schon (beinahe immer) weg seit längerer Zeit, das wäre schon mal kein Problem.
« Letzte Änderung: 04-03-2019, 15:35:25 von lady_in_red »
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McChicken

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #5 am: 04-03-2019, 18:15:36 »
Zitat von: FaceValue am 04-03-2019, 12:54:25
Ich werde sehr klassisch Zucker-Fasten. Ich bin in den letzten Monaten schon wieder in eine nervige "Brauche Süßes"-Sucht gekippt - auch ganz klassisch: durch den Advent und anschließend die stressige Zeit in der Arbeit. Ich mein, ich ess ja keine Unsummen und nasche eh "Hochwertiges" Zeug, aber mich nervt diese Abhängigkeit: Dass man meint, der Tag sei nicht komplett, wenn man nicht was Süßes dabei hat. Deswegen radikal weg. Heut gibt's dafür noch Guglhupf und meinen ersten und einzigen Krapfen der Saison. ;D

Mir gehts auch so. Werd morgen einen Krapfen essen und dann versuchen den Zucker zu reduzieren. Und mein Smartphone werd ich abends auch nicht mehr so intensiv nutzen. So ist zumindest mal der Plan.  ;D
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Offline LaZyCaT

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #6 am: 04-03-2019, 19:26:11 »
Kein Fasten für mich. Ist über diese kurze Zeit auch mehr augenauswischerei....
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Offline Heavenly_Creature

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #7 am: 04-03-2019, 20:15:06 »
ich werde wieder intervallfasten - 16:8. meine ernährung hat sich in den letzten monaten stark verschlechtert, es ist an der zeit gegenzusteuern.
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Offline Ginger

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #8 am: 04-03-2019, 20:49:48 »
Definitiv Zucker und junkfood. Durch die aktuellen Umstände hab ich grade recht wenig auf meinen Körper aufgepasst und das wird jetzt aufhören müssen. Die Rechnung dafür ist nicht mehr tragbar.
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Offline Charisma

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Re: Fastenzeit 2019
« Antwort #9 am: 04-03-2019, 21:29:22 »
Zitat von: Heavenly_Creature am 04-03-2019, 20:15:06
ich werde wieder intervallfasten - 16:8. meine ernährung hat sich in den letzten monaten stark verschlechtert, es ist an der zeit gegenzusteuern.

Das mach ich jetzt schon länger im normalen Alltag, das ist gut.
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Im Alter milde.

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